3 секрета успеха счастливого брака

By on Апрель 2, 2014
srhrtjk

Многие люди задумываются об успешности своего брака и о том, что они могли бы сделать для того, чтобы их семейные отношения были крепкими. Психологи назвали три основных секрета счастливого брака.

Эмоциональная поддержка

Когда ваш супруг или партнер сердится или расстроен, последнее, что нужно сделать, так это раздувать пламя ссоры сильнее, указывая, как он должен чувствовать себя и что ему делать. Когда мы огорчены, злы, разочарованы, мы хотим больше всего, чтобы нас поддержали. Обеспечивая эмоциональную поддержку своему партнеру, особенно в разгар ссоры, на самом деле можно остановить катастрофу в отношениях и позволить вернуться былым теплым чувствам.

Эмпатия

Вы должны быть в состоянии не только передать свои идеи партнеру, но и приложить усилия к пониманию его состояния. Эмпатия является одним из важнейших навыков человеческих отношений, который вам в этом поможет. Эмпатия относится к возможности «пройтись в обуви» другого человека и, таким образом, понять его опыт и точку зрения, посочувствовать ему. Большинство пар не способны к эмпатии по простой и, что печально, глупой причине: они считают, что раз состоят в отношениях в течение длительного времени, то они «просто знают», что другой человек думает или чувствует. Конечно, многочисленные исследования свидетельствуют о порочности этого предположения — они предвзяты или далеки от истины.

Внимание и манеры

Многие склонны недооценивать влияние маленьких жестов на динамику романтических отношений. Оставляйте любовную открытку, дарите цветы, готовьте супругу любимое блюдо… Даже просто доброе слово или ласковые объятия могут быстро остановить отрицательную динамику отношений, снять напряжение в доме и вернуть вас в романтическую эпоху начала вашей любви. Очевидно, что цветы или объятия не смогут отменить оскорбление или глубокую обиду, но постоянная вежливость, доброжелательность и внимание смогут в итоге побороть отрицание и негатив.

Комментарии:

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>